Lizandra Santos – Psicologia Clínica

Encontre equilíbrio e bem-estar com a terapia online

Boas-vindas! Chegar até aqui não foi um caminho fácil, mas com a terapia online você tem acesso a apoio psicológico profissional no conforto e privacidade do seu lar. Independente da necessidade, seja enfrentando desafios diários ou buscando crescimento pessoal, a terapia irá lhe auxiliar no processo.

Seu caminho para a saúde mental começa aqui

Terapia acessível, com horários flexíveis e do lugar que estiver

Personalização

Sessões adaptadas às suas necessidades individuais.

Flexibilidade

Escolha horários que se encaixem na sua rotina.

Conveniência

Consultas via vídeo chamada

Privacidade

Você poderá escolher um local seguro e confortável para as sessões de terapia

Conheça sua Psicológa

27 anos

Formada em psicologia pela UNITAU

Pós Graduada em Psicologia Clínica
pela PUC – RS

Mais de 4 anos de
experiência em clínica

Olá, sou Lizandra Santos

Formado pela Universidade de Taubaté, concentrei-me em trabalhos sociais durante a graduação, principalmente com pré-adolescentes, adolescentes e adultos, principalmente mulheres. Meu objetivo é proporcionar qualidade de vida por meio da Psicologia, promovendo autoconhecimento, melhora da autoestima e autocuidado.

Como funciona?

Passo 01: Você toma a decisão que precisa de apoio

Passo 02: Você agenda sua primeira sessão para conhecer a psicóloga e apresentar a sua demanda, além de conhecer a abordagem e entender se sente confortável com a estrutura das sessões

Clicando no botão abaixo e nos enviando a primeira mensagem iremos passar todas informações sobre as sessões (Duração, valores e como funciona na prática)

Pronto para dar o primeiro passo?
Agende sua sessão inicial hoje e comece sua jornada rumo ao bem-estar

Para quem é a terapia online?

A terapia online é ideal para quem busca flexibilidade e confidencialidade no tratamento. Perfeita para:

Profissionais Ocupados:

Ajuste as sessões ao seu horário de trabalho agitado.

Pais e Cuidadores:

Encontre apoio enquanto gerencia suas responsabilidades familiares.

Estudantes:

Lide com o estresse e ansiedade acadêmica de forma eficaz.

Indivíduos em áreas remotas:

Acesso a terapia de qualidade, independentemente da sua localização.

Aqueles que preferem privacidade:

Mantenha suas sessões discretas e seguras em sua própria casa."

Em quais desafios a terapia online poderá te ajudar?

A terapia online com um profissional qualificado pode ajudar a tratar uma ampla variedade de questões psicológicas e emocionais. Aqui estão alguns dos problemas comuns que a terapia online pode ajudar a tratar:

Ansiedade e Estresse:

Técnicas para gerenciar e reduzir sintomas de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade generalizada, fobias específicas, transtorno de pânico, entre outros.

Depressão:

Estratégias para lidar com sentimentos de tristeza, falta de energia, perda de interesse em atividades e outros sintomas depressivos.

Problemas de Relacionamento:

Orientação individual buscando enfrentamento de dificuldades em relacionamentos, como comunicação, conflitos, infidelidade, e questões de intimidade.

Transtornos de Humor:

Apoio no manejo de condições como transtorno bipolar, mudanças de humor severas e outros distúrbios relacionados.

Questões Familiares

Auxílio em problemas familiares, incluindo questões de parentalidade, conflitos familiares e dinâmicas familiares complexas.

Traumas e PTSD

Tratamento especializado para pessoas que passaram por experiências traumáticas e estão lidando com suas consequências.

Transtornos Alimentares:

Suporte para indivíduos enfrentando transtornos alimentares como anorexia, bulimia e compulsão alimentar.

Vícios e Dependências:

Ajuda na superação de dependências químicas, incluindo álcool, drogas, e outras formas de comportamento aditivo.

Autoestima e Problemas de Imagem Corporal:

Técnicas para melhorar a autoimagem e abordar questões relacionadas à autoestima.

Desenvolvimento Pessoal e Crescimento:

Ajuda na definição de metas, superação de desafios pessoais e desenvolvimento de habilidades de vida.

Luto e Perda

Suporte para pessoas que estão lidando com a dor da perda de um ente querido ou lidando com o luto.

Questões de Identidade e Sexualidade:

Apoio para indivíduos lidando com questões de gênero, sexualidade e identidade.

Gerenciamento de Raiva:

Técnicas para controlar e expressar a raiva de maneira saudável.

Perguntas Frequentes

Aceita Plano de saúde?

Quanto tempo dura a sessão?

Quantas sessões devo fazer?

Quantas vezes na semana?

É importante lembrar que a terapia online com psicólogo é tão eficaz quanto a terapia presencial para esses transtornos, especialmente quando o profissional é qualificado e a plataforma utilizada permite uma boa comunicação e privacidade.